為持續關注一線職工身心健康，近日，霍爾辛赫煤業工會本著用心用力造福員工、服務員工的目的，結合公司精益文化建設，組織綜采二隊生產一班職工舉辦了第二期“心理健康課”。

       在職工安全心理健康中心，心理中心講師以《積極情緒的力量》為題，為大家進行科普和心理輔導，通過視頻短片，形象、直觀地介紹了什么是消極情緒導致的過度壓力。隨后，以圖文并茂的多媒體形式，結合真實案例，從情緒的分類、職場壓力以及如何轉化情緒等多個方面，作了深入淺出的分析解讀，啟發和引導大家正確對待工作中遇到的各種壓力和自身的煩惱與困惑，學會調控自己的情緒，保持樂觀積極健康的心態，處理好工作和生活中的各種問題。

       活動中，還穿插了“你比我猜”互動游戲環節，使得笑聲與掌聲貫穿全場。活動結束后，大家一致表示，通過這次活動，學會了更好地管理自己的情緒，減輕了工作壓力。

       本次活動不僅讓職工們學到了情緒管理的知識和技巧，還讓他們在輕松愉快的氛圍中放松了身心，增進了彼此之間的交流和團隊凝聚力，對于提升職工的工作積極性和工作效率，促進企業的和諧發展具有現實意義。

       霍爾辛赫煤業工會表示，將繼續關注職工的心理健康，持續開展健康養生、心理減壓等心理健康課，以此激發企業職工干事創業的熱情、積極進取的信念，提高職工工作滿意度和生活幸福度，提升企業的凝聚力、向心力，助力企業和諧穩定發展。